Очки поверх контактных линз. GOC - очки поверх контактных линз. Больше – значит лучше

Привет дорогой читатель! Если ты все-таки столкнулся с таким заболеванием, как глаукома и потерял остроту зрения, сегодня мы будем разбирать и выбирать варианты средств коррекции.

У каждого из этих средств есть свои преимущества и недостатки. Также разберем — можно ли носить линзы при глаукоме? К тому же существуют даже противопоказания к ношению определенных видов линз или очков.

Особенности ношения линз

К счастью, в большинстве случаев линзы при глаукоме носить можно. Следует учесть только некоторые нюансы:

этап лечения;
синдром «сухого глаза»;
частое изменение остроты зрения;
оперативное вмешательство;
непереносимость материала из которого сделаны линзы.

Этап лечения - если вам прописано , то скорее всего на этот период придется отказаться от ношения контактных линз. Причин может быть несколько:

линза закрывает доступ для проникновения лекарственного препарата в структуры глаза;
материал линзы может поглощать некоторые компоненты средства.

При использовании различных , возможно возникновение его «сухости». Это побочный эффект, вследствие которого выделяется меньше слезной жидкости и глаз омывается не полностью. Тогда ношение линз будет дискомфортным, появится зуд, покраснение и раздраженное состояние глаз.

Изменение остроты зрения - в результате успешного лечения или наоборот следствие долгого бездействия острота зрения меняется. Это потребует смены контактных линз, сделать это можно только после проверки зрения. Иначе можно навредить, например перенапряжением при неподходящих диоптриях.

Непереносимость - вы заметите сразу, едва надев их. «Ощущение соринки в глазу», моментальное , слезотечение, вынудят вас снять линзы и больше желания их надеть повторно, не возникнет.

Преимущества линз перед очками

Носить контактные линзы конечно удобнее: они не запотевают, не разбиваются, не теряются, плотно сидят и не сползают. Да и для многих важен именно эстетический момент, когда не видно наличия корректирующих средств.

Они бывают мягкие, которые легче одевать и снимать, жесткие - которые больше пропускают кислород, но чувствуются в глазу более явно. при глаукоме тоже не противопоказаны, рекомендуются больше с лечебной целью. Они разрешены и детям старше 3 лет, с диагнозом глаукома.

В последнее время на рынке появились новые виды, которые обладают явным преимуществом перед очками и другими линзами:

Линзы, способствующие большему проникновению глазных капель и тормозящие их высвобождение. Это новая разработка, помогающая снижать внутриглазное давление, благодаря нанесенной на них биопленке.
Уникальное изобретение ученых - линзы со встроенным датчиком, позволяющим следить за изменением внутриглазного давления. Импульсы при изменении при изменении размеров роговицы направляются в монитор врача. Они являются однодневными и конечно дорогими.

Так как глаукома является не простым заболеванием, а со своими особенностями, течением и методами лечения, можно ли носить контактные линзы индивидуально в вашем случае, поможет окончательно решить - окулист.

Выбираем очки

Приверженцев у очков не меньше, чем у линз. Поэтому их тоже совершенствуют, наделяют полезными функциями, пригодными для разных заболеваний.

снятие глазного напряжения;
блокада ультрафиолетового облучения;
снижение внутриглазного давления;
уменьшают угол преломления света.

Но не все зеленые очки одинаково полезны. Важно не нарваться на подделку, покупая их в сомнительных местах. Чаще такие очки делают по индивидуальному заказу и они имеют сертификат соответствия.

В то же время ни в коем случае, не носите темных или черных очков, если у вас диагностирована глаукома. В таких очках зрачок расширяется, что может привести к повышению давления.

Существуют очки с фотохромными линзами, также известные, как «хамелеоны». Они меняют свою пропускную способность в зависимости от освещения, создавая оптимальные условия для глаз.

Другая разновидность очковых линз - прогрессивные. Явных противопоказаний для ношения при глаукоме нет, но желательно пройти предварительную консультацию врача. Особенность их заключается в том, что на них есть 2 участка видения. Верхний - для рассмотрения предметов вдали, нижний - для близлежащих расстояний.

Как и у контактных линз, в ассортименте очков есть модели для лечения. Это перфорационные очки - со множеством отверстий, перекрытых непрозрачной пластинкой. Линзы от глаукомы, для эффективности выбирают зеленого цвета. С этим приспособлением нагрузка распределяется равномерно и снижается нагрузка на глаза.

Носить их нужно в течение часа, несколько раз в день. Основным преимуществом очков является то, что их можно носить и до и после операции, в отличие от контактных линз.

Видео от врача – офтальмолога о ношении линз и очков при глаукоме

Врач рассказывает о видах очков, которые назначаются при глаукоме, о том можно ли носить линзы, когда ими пользоваться не рекомендуется. Есть ли лечебный эффект от ношения корректирующих приспособлений.

Выводы

Теперь, уважаемый читатель у вас есть ответ на вопрос можно ли носить линзы при глаукоме, их виды и особенности ношения. Знаете, что существуют разные типы очков, которые могут облегчать симптомы. Остается только решить, что подходит вам и посоветоваться о выборе с врачом. А мы желаем вам здоровых глазок и четкого зрения, до встречи. С уважением Ирина Назарова.

Споры о том, что же лучше использовать для коррекции зрения - очки или линзы, не утихают давно. Кто-то отдаёт предпочтение исключительно очкам, другие выбирают только линзы. У каждой стороны своя правда. Но в некоторых условиях (работа за компьютером, нахождение на солнце, вождение автомобиля) встаёт вопрос, можно ли носить очки с линзами и на что необходимо обратить внимание, надевая их вместе.

Тем, кто для коррекции зрения выбирает линзы, офтальмологи рекомендуют не забывать о существовании очков и периодически заменять ими линзы. Эти маленькие помощники воспринимаются глазами как инородное тело, поэтому глазам иногда нужен отдых. При близорукости врач выпишет очки с рассеивающими линзами, при дальнозоркости - с собирающими.

Независимо от того, чему было отдано предпочтение, важно помнить, что и в первом, и во втором случае, подбор должен осуществляться врачом. Неправильно подобранные средства зрительной коррекции могут привести к дополнительным проблемам со зрением, которые могут стать необратимыми.

Как предохранить глаза от ультрафиолетового воздействия

Не многие задумываются над этим, но солнечные лучи оказывают воздействие не только на кожу, но и на роговицу глаза. Происходит это не только летом, но весь год. Существует теория, что хрусталик мутнеет, пытаясь предохранить глаз от воздействия ультрафиолета, и без операции последствия исправить невозможно. Поэтому защищать глаза от солнца необходимо и сделать это можно, выбрав один из трёх вариантов:

Контактные линзы с UV-фильтром . На рынке их достаточное количество: и корректирующие зрение, и косметические цветные. Такие линзы поглощают до 90% ультрафиолетового излучения. Но важно помнить, что защищают они только ту часть глаза, которую непосредственно прикрывают;

Солнцезащитные очки . Мода на них меняется каждый год, подробнее про модные тенденции в женских солнцезащитных очках по ссылке . Ошибочно мнение, что чем их стёкла темнее, тем лучше они защищают. Если вы выбираете качественные очки, то обратите внимание на категорию линз (от 1 до 4). Чем ниже категория, тем больше ультрафиолета пропускают стёкла. Для города подходят очки второй категории, для выезда на природу - третьей. Четвёртая категория предназначена для южных широт и гор, в таких очках нельзя садиться за руль. Для тех, кто страдает нарушениями зрительных функций, можно подобрать специальные солнцезащитные очки с диоптриями.

Совместное ношение солнечных очков и контактных линз - хороший выбор для людей с неидеальным зрением. Глаз максимально защищён от агрессивного солнечного воздействия и, в тоже время, нет необходимости снимать привычные контактные линзы.

Скорая помощь для глаз при работе за компьютером

Одновременно носить линзы с очками приходится и при работе за компьютером. Очки, предназначенные для работы за компьютером, не призваны исправлять зрение. Их функция заключается в:

снятии усталости;
повышении работоспособности;
устранении бликов;
фильтрации вредных излучений;
повышении контрастности и чёткости.

Поэтому надевать такие «вторые глаза» вместе с линзами не просто можно, но и нужно.

Незаменимый помощник в дороге

Отдельно стоит сказать, что в дороге нелишними будут специальные очки-хамелеоны. Линзы в них затемняются в зависимости от количества света. С их помощью глаз отдыхает, поскольку защищён на столько, на сколько нужно в конкретный момент. Из-за своих особенностей, стоят такие очки не дёшево, а если водитель нуждается в дополнительной коррекции зрения, то цена ещё возрастает. В таком случае, носить очки перед линзами - это грамотный подход, обеспечивающий дополнительную безопасность и экономию.

Вскользь о GOC

Затронув тему совместного ношения линз с очками, нельзя не упомянуть и о ставшем модным за рубежом течении GOC (glasses over contacts - очки сверху контактных линз).

Молодёжь там специально заказывает очки с большим минусом для комбинации с плюсовыми линзами, создавая телескопическую систему для увеличения оптической силы линз. Такая практика давно применяется в Европе для коррекции зрения слабовидящих, но ввиду своей дороговизны не прижилась пока у нас. Впрочем, молодые люди, принадлежащие к течению GOC, ставят своей целью не столько улучшение зрения, сколько следование модным тенденциям.

Одновременно, известно давно. Их совместное применение помогает формировать так называемую телескопию, которая незаменима для слабовидящих и людей, патологией зрения которых является сочетание и аметропии. Такая система способна увеличивать изображение на до состояния комфортного видения. Весь секрет состоит в том, что надеваемая контактная линза имеет отрицательную величину с большим минусом (5,0 до 28,0D), а стекла очков делаются положительными.

При помощи подобной телескопической системы легко добиться 1.5 -2.2 кратного увеличения изображений на , при этом улучшается в 1.5 -3.5 раза. Правда, в СНГ такая методика применяется очень редко из-за того, что и контактные линзы, и такие очки стоят достаточно дорого, а пациенты, получившие инвалидность по зрению, обычно, не имеют необходимую сумму денег, да и пожилые люди просто не умеют пользоваться контактными линзами.

Собственно, вывод прост: применение очков вместе с контактными линзами, как способ коррекции слабовидения, а также известен давно.

Однако у фанатов GOC цели несколько другие – сделать стекла и очков, и линз как можно толще и заметнее. Для этого составляется комбинация из очков и контактных линз, которая позволяет существенно увеличивать оптическую силу линз. Как правило, для этого используют комбинацию из сильных минусовых очков и положительных линз. Правда, такая комбинация приводит к некоторым побочным эффектам - размеры предметов уменьшаются, размывается периферия, однако зрение при этом остается четким

Движение GOC весьма популярно в США и Европе. Появились даже клиники и фирмы, изготавливающие или подбирающие линзы очков большой силы. Существуют зарубежные интернет сайты и форумы, посвященные GOC-сообществам. Эти люди готовы выложить немалые деньги для удовлетворения своего желания спрятать глаза за толстыми стеклами очков.

Многие люди, применяющие GOC, испытывают огромное удовольствие от их ношения. Главными факторами получаемого удовольствия, при этом выступают: вес этого не легкого агрегата на лице и заинтересованные взгляды прохожих. По мнению многих, люди GOC выглядят круто, стильно и уверенно, что и приносит им определенное удовлетворение.

Кроме того, многие пользователи GOC, находят девушек в толстых очках сексуально привлекательными, утверждая, что очки с очень толстыми линзами служат настоящим украшением, подчеркивая их красоту.

По мнению специалистов-психологов, GOC – не что иное, как так называемый глазной фетишизм. К подобным проявлениям относят и непреодолимое желание носить солнцезащитные либо корригирующие очки, а также особое расположение к людям, которые такими очками пользуются. Некоторые мужчины-фанаты GOC, сами подобных конструкций не носят, однако их невероятно привлекают девушки в очках с очень толстыми стеклами (подобно любителям определенного типа фигур, цвета волос или глаз). Существуют даже целые сайты знакомств для приверженцев GOC с обилием фото молодых и не очень лиц с массивными окулярами на носу.

Стоит сказать, что не все фанаты GOC используют системы с правильно подобранными линзами, которые дают возможность хорошо видеть сквозь толстые очки. Некоторые ходят с гиперкоррекцией, в надежде, что однажды эти очки станут им впору.

За рубежом все чаще люди со слабым зрением пользуются системой GOC. Это переводится с английского языка как «очки поверх контактных линз». Возникает закономерный вопрос: «Зачем? Неужели недостаточно чего-то одного?».

При совместном применении очков и формируется телескопическая система. Она применяется при низкой остроте зрения, а также в случае сочетания аметропии и . При наличии этой системы увеличивается изображение на . С этой целью надевают отрицательную контактную линзу с большим минусом (от -5,0 до -28,0 D) и пользуются положительным очковым стеклом.

Такая система позволяет увеличить изображение на сетчатке в 1,5 -2,2 раза и повысить остроту зрения в 1,5 -3,5 раза. Но из-за высокой стоимости оптики на территории стран постсоветского пространства эта методика не нашла широкого применения. Да и к тому же лица пожилого возраста не могут пользоваться контактными линзами. Можно сделать вывод, что совместное применение очковой и контактной оптики для коррекции пресбиопии и слабовидения используется довольно давно.

Но фанатам GOC не требуется корригировать зрение. Их целью является создать такую комбинацию очков и контактных линз, которая позволит существенным образом увеличить оптическую силу линз. Они становятся более толстыми и заметными. Для этого поверх положительных линз надевают сильные минусовые очки. В этом случае предметы визуально уменьшаются в размерах, а их контуры становятся размытыми. При этом острота зрения не страдает.

Для того чтобы носить сильные и толстые очки, люди готовы потратить огромное количество денег. Для удовлетворения их потребностей в США и Европе существуют фирмы и клиники, которые изготавливают и подбирают очковые линзы большой силы. Для чего это нужно? Люди, которые пользуются такой оптикой, испытывают от ее применения огромное удовольствие. Они чувствуют на своем лице вес очков, ловят взгляды посторонних людей и от всего этого получают моральное удовольствие. Фанаты GOC считают себя стильными, крутыми, они в таких очках чувствуют себя удовлетворенно и спокойно.

Считается, что девушки, которые носят толстые очки, красивые и сексуально притягательные. Как считают психологи, это не что иное, как глазной фетишизм. Таким термином называют страстное желание людей носить корригирующие или солнцезащитные очки. Эти лица отличаются приязненным отношением к людям, пользующимся очками. К фанатам GOC также относятся мужчины, которые сами не носят очков, но им сильно нравятся девушки в очень толстых линзах. Есть фанаты GOC, которые используют правильно подобранные контактные линзы, позволяющие хорошо видеть через толстые очки. Но некоторые люди могут долго без всяких показаний носить очки, обеспечивающие гиперкоррекцию. Их все это время не покидает надежда, что эти атрибуты им со временем подойдут. Многие фанаты GOC испытывают удовольствие от того, что они обмениваются фотографиями людей в очках.

Многие скажут: «Зачем? Неужели не достаточно чего-то одного? Это неудобно и некрасиво!» Однако за рубежом большую популярность в определенных кругах приобретает понятие - GOC . что можно расшифровать как «glasses over contacts» . В переводе с английского это значит «очки поверх контактных линз».

Применение одновременно очков и контактных линз известно давно. Совместное их применение, формирует так называемую телескопическую систему, которая применяется у слабовидящих, а также у людей с сочетанием пресбиопией и аметропии. Эта система увеличивает изображение на сетчатке. При этом надевается отрицательная контактная линза с большим минусом (–5,0 до –28,0 D) и положительное очковое стекло. С помощью описанной телескопической системы можно добиться увеличения изображения на сетчатке в 1.5 -2.2 раза, а острота зрения повышается в 1.5 -3.5 раза. Однако на территории СНГ данная методика практически не применяется из-за того, что очки и контактные линзы стоят довольно дорого, а пациенты – инвалиды по зрению, как правило, не имеют достаточно денег, к тому же пожилые люди не могут пользоваться контактными линзами.

Из всего этого можно сделать вывод: применения очков поверх контактных линз известно давно для коррекции слабовидения и пресбиопии.

Однако фанаты GOC стремятся к совершенно противоположному – они составляют комбинацию контактных линз и очков, которая позволит существенно увеличить оптическую силу линз, сделать эти линзы и очки как можно более толстыми и заметными. Для этого они, как правило, используют комбинацию сильных минусовых очков поверх положительных линз. Однако это приводит к некоторым нежелательным эффектам - уменьшаются размеры предметов, размывается периферия, но что характерно зрение остается четким.

Течение GOC достаточно популярно в Европе и США. Существуют клиники и фирмы, специально подбирающие и изготавливающие очковые линзы большой силы. В зарубежном интернете можно найти форумы и сайты посвященные GOC. Эти люди готовы потратить большие деньги удовлетворяя свое желание носить толстые и сильные очки.

Многие люди, которые носят GOC ,испытывают большое удовольствие от их применения. Как они сами рассказывают: им нравится ощущать вес очков на своем лице, ловить на себе взгляды заинтересованных ими людей. Они чувствуют себя круто, стильно, спокойно и удовлетворенно в таких очках.

Многие кто пользуется GOC, находят сексуально привлекательными девушек в толстых очках, считая, что очки с толстыми линзами только улучшают, подчеркивают их красоту и увеличивают их сексуальную притягательность.

По мнению психологов, GOC –относится к т.н. глазному фетишизму. Глазным фетишизмом называют сильное желание носить солнцезащитные или корригирующие очки, а также приязненное отношение к людям, которые пользуются очками. Некоторые фанаты GOC – это мужчины, которые не носят очков, но им нравятся девушки в очень толстых очках (как некоторые мужчины предпочитают с той или иной фигурой, цветом волос или глаз). Некоторые фанаты GOC пользуются правильно подобранными контактными линзами, которые позволяют хорошо видеть через толстые очки, а некоторые в течение долгого времени ходят с гиперкоррекцией надеясь. что со временем эти очки им подойдут. Многие фанаты GOC обмениваются опытом, фотографиями людей в очках.

Использование и очков, и контактных линз одновременно, известно давно. Их совместное применение помогает формировать так называемую телескопию, которая незаменима для слабовидящих и людей, патологией зрения которых является сочетание пресбиопии и аметропии. Такая система способна увеличивать изображение на сетчатке до состояния комфортного видения. Весь секрет состоит в том, что надеваемая контактная линза имеет отрицательную величину с большим минусом (5,0 до 28,0D), а стекла очков делаются положительными.

При помощи подобной телескопической системы легко добиться 1.5 -2.2 кратного увеличения изображений на сетчатке. острота зрения при этом улучшается в 1.5 -3.5 раза. Правда, в СНГ такая методика применяется очень редко из-за того, что и контактные линзы, и такие очки стоят достаточно дорого, а пациенты, получившие инвалидность по зрению, обычно, не имеют необходимую сумму денег, да и пожилые люди просто не умеют пользоваться контактными линзами.

Зачем носить поверх контактных линз очки?

В определенных кругах за рубежом все большую популярность приобретает понятие GOC, которое расшифровывается как glassesovercontacts. В дословном переводе это значит очки поверх контактных линз. Интересно, для чего нужно столь хитрое приспособление?

Использование и очков. и контактных линз одновременно, известно давно. Их совместное применение помогает формировать так называемую телескопию, которая незаменима для слабовидящих и людей, патологией зрения которых является сочетание пресбиопии и аметропии. Такая система способна увеличивать изображение на сетчатке до состояния комфортного видения. Весь секрет состоит в том, что надеваемая контактная линза имеет отрицательную величину с большим минусом (5,0 до 28,0D), а стекла очков делаются положительными.

При помощи подобной телескопической системы легко добиться 1.5 -2.2 кратного увеличения изображений на сетчатке, острота зрения при этом улучшается в 1.5 -3.5 раза. Правда, в СНГ такая методика применяется очень редко из-за того, что и контактные линзы. и такие очки стоят достаточно дорого, а пациенты, получившие инвалидность по зрению, обычно, не имеют необходимую сумму денег, да и пожилые люди просто не умеют пользоваться контактными линзами.

Собственно, вывод прост: применение очков вместе с контактными линзами, как способ коррекции слабовидения, а также пресбиопии известен давно.

Однако у фанатов GOC цели несколько другие - сделать стекла и очков. и линз как можно толще и заметнее. Для этого составляется комбинация из очков и контактных линз. которая позволяет существенно увеличивать оптическую силу линз. Как правило, для этого используют комбинацию из сильных минусовых очков и положительных линз. Правда, такая комбинация приводит к некоторым побочным эффектам - размеры предметов уменьшаются, размывается периферия, однако зрение при этом остается четким

По мнению специалистов-психологов, GOC - не что иное, как так называемый глазной фетишизм. К подобным проявлениям относят и непреодолимое желание носить солнцезащитные либо корригирующие очки. а также особое расположение к людям, которые такими очками пользуются. Некоторые мужчины-фанаты GOC, сами подобных конструкций не носят, однако их невероятно привлекают девушки в очках с очень толстыми стеклами (подобно любителям определенного типа фигур, цвета волос или глаз). Существуют даже целые сайты знакомств для приверженцев GOC с обилием фото молодых и не очень лиц с массивными окулярами на носу.

Возможно вам будет интересно

Форум сайта «Образовательный проект Леонида Некина»

Прочитала в соседней теме про лечение близорукости плюсовыми очками. Без двух дней три недели опробовала свой вариант этого метода - хочу написать первые впечатления.
Занимаюсь просто - в течение дня несколько часов хожу в очках +1 поверх своих обычных контактных линз (я ношу с недокоррекцией). Утром встаю, надеваю линзы и очки, и так собираюсь на работу. Потом на работу еду без очков. Потом первую половину дня работаю в очках (мне в это время не нужно очень чётко видеть), потом часа два без очков, а потом за компьютером - опять в очках. Домой еду без очков, а дома снимаю линзы и хожу то в очках, то без них. Поначалу и по улице ходила в очках, но сейчас что-то лентяйничаю.

Впечатления. Результат практически сразу, буквально в первые два дня: такое впечатление, что снимается какой-то спазм. Улучшение не такое, как при проблесках, я до сих пор как-то не очень понимаю - улучшилась чёткость или нет. Просто всё становится очень ярким, объёмным и реальным! Ощущение, что становится меньше тумана между предметами - на шестой день занятий просто потряс обычный куст! - я вдруг увидела, что в нём каждый лист сам по себе, и между ними - пространство! Расширились поля зрения, обычно я смотрю как в узком луче, а тут стал такой простор! Ощущение, что смотришь донышком глаз, и главное - именно чувство необыкновенной реальности видимого. Впечатление, что можешь трогать предметы взглядом. Словно глаза вышли из какого-то паралича.
Но по чёткости - не пойму. Общее впечатление, что зрение стало гораздо лучше, но у меня есть своя проверка - на работе я должна с высоты своего немаленького роста видеть мелкие и бледные цифры в распечатке, лежащей на столе. Так особых изменений я не замечаю. Точнее - зимой я носила линзы -4,75, а сейчас -4,0. Но летом я всегда диоптрии в очках/линзах снижаю - освещение другое и я летом лучше вижу.

Ещё к теме - мне немного за сорок, но никаких признаков возрастной дальнозоркости я пока не замечала (вяжу кружева из катушечного шёлка - без проблем.

Может быть, кто-нибудь тоже попробует этот метод - напишите тогда впечатления, пожалуйста!!

Решила продолжить - но не с просто плюсовыми очками, а с очками Ермошина (анти-очки). У меня есть такие минусовые, я в них одно время вязала и в них было комфортно, даже слабую головную боль снимали. Может быть, если сделать плюс и надевать поверх линз при близкой работе - то как раз и получится то, что мне надо.

Я год примерно занималась по Бейтсу/Норбекова/их последователи. Результат был, мои глаза подстроились, были проблески, отказалась от очков, реально стала лучше видеть, дойдя до какого-то уровня все встряло, продвижения не было - но все же пришла к выводу что это просто глаза приспособились до возможного максимума. Результаты у окулистов показали что зрение не улучшилось. Бросила это дело. Стала снова хуже видеть (но зрение как было -5 так и осталось).

Недавно где-то вскольз прочла статью как советский ученый экспериментировал и использовал обратную диоптрию для улучшения зрения. Т.е. если у вас близорукость, то лечил плюсовыми очками. Взяла очки плюсовые мамины (+2), на работе пол дня просидела в них. На следующий день, почему-то лучше видела - но тогда я не поняла в чем было дело, про работу в плюсовых очках чет забыла. Через пару дней снова поработала час-другой в плюсовых очках, и опа - снова лучше видела.

А теперь по ощущениям - это совсем не то что проблески по Бэйтсу и подобие их упражнений. Здесь нет прблесков, я моргаю и предметы размытые в течение 3-х секунд собираютися в кучу и становятся более четкими и это сохраняется на долго - до следующего мограния. Мограю еще раз и снова жду 3 секунды. Потом я начала мограгать и собирать в кучу нарочно часто (преодолела желание не мограть и видеть!) - моргала каждые 3-4 секунды и каждый раз все собиралось в кучу - даже глаза как-то уставали после этих упражнених - было похоже как после долгой тренировки с окном с точной ближней и дальней. Это длится пару часов и как бы проходит, но снова возвращается - и это всего после двух дней в очках (через день). Повторюсь, эти собирания в кучу, совершенно отличны от проблесков по Жданову и прочее.

Начала копаться на форумах и увидела следующий отзыв:

У меня зрение было -2,25. Второй месяц хожу в линзах +0,75. Не могу нарадоваться, ни усталости, ни головных болей после бумажных работ,да и вобще когда снимаешь лучше видишь на 2 сточки, а вчера вообще радость была. Потерял рецепт на линзы, пошел выписывать якобы от напряжения (у нас в Литве только так их дают, все строго) так вот, врач после проверки объявила что моё зрение -1,75. Пол диоптрии скинул

У меня корректированная миопия.
Лазерная кератэктомия проводилась лет 15 назад.
Однако с каждым годом нахлобучивала новая напасть. Астигматизм.
Такое ощущение начало складываться, что если ты не изменил своё внутренне содержание, то глаза не должны видеть ясно.
Сверху спускают задачу организму замылить зрение.
Именно по этому большинство очкариков или мнительные натуры, или любители заниматься самокопанием.
Люди жизнерадостные и энергичные всегда с хорошим зрением.

Так вот когда прогрессирующий астигматизм начал сильно мешать в жизни, я вернулся к поиску путей решения.
Оперировать это бесполезно. Сложные линзы - дорого и глупо. Проблема во мне. В моей психофизиологии. В моём мировосприятии.
Кроме занятий по изменению мировозрения занялся и проверкой на себе различных методов.

Мне при астигматизме помогают моргания. Упражнение бабочка. Собирают расплывающиеся изображение ненадолго.
Так же настраивают глаз идущие слёзы. Эффект непонятен. Здесь, похоже, и оптика и биоэнергетика работают в паре.
В йоге и цигуне есть техники, направленные на проработку зрения.

Так же пробую плюсовые очки.
Действительно, небольшие плюсы поднастраивают и тренируют зрение.

Экспериментируйте. Следите за своим настроением и уровнем внутренней энергии.
Улыбайтесь. Хотя бы про себя. Привычные мелкие обиды и самокопания гробят нас и наши глаза.